صحتك بالدنيا.. أخطاء فى السحور تسبب العطش ونصائح لتجنب الشعور بالنعاس خلال الصيام - بوابة نيوز مصر
عزيزي الزائر أهلا وسهلا بك في موقع نيوز مصر نقدم لكم اليوم صحتك بالدنيا.. أخطاء فى السحور تسبب العطش ونصائح لتجنب الشعور بالنعاس خلال الصيام - بوابة نيوز مصر
قدم "اليوم السابع" على مدار الساعات القليلة الماضية عددا من الموضوعات الخدمية التي تقدم نصائح طبية تهم كل أفراد الأسرة، خاصة فيما يتعلق بصيام شهر رمضان الكريم كالآتى:
أخطاء فى السحور تسبب العطش.. تجنب هذه المشروبات
5 نصائح لتجنب الشعور بالنعاس خلال ساعات الصيام
لكبار السن.. تمارين رياضية بسيطة تساعد على التوازن ومنع السقوط
مشروبات تعزز تناولك للألياف يوميًا لصحة أفضل
5 طرق لتناول البنجر لحصد فوائده وخفض ضغط الدم سريعا
علامات تدل على أنك تحتاج لارتداء نظارة طبية
