عزيزي الزائر أهلا وسهلا بك في موقع نيوز مصر نقدم لكم اليوم صحتك أمانة..توقف عن تناول شرب الحليب مع بعض الأدوية - بوابة نيوز مصر
يتناول بعض المرضى أدويتهم أو مكملاتهم الغذائية مصحوبة بكوب من الحليب، ظنًا أنه خيار صحي أو ألطف على المعدة، دون إدراك أن هذه العادة قد تؤثر سلبًا على امتصاص الدواء وفاعليته.
ومن جانبهم يؤكدون خبراء الصحة أن مكونات الحليب وعلى رأسها الكالسيوم والبروتينات والدهون قد تتداخل مع عدد من الأدوية الشائعة، ما يحدّ من تأثيرها العلاجي.
لماذا يتعارض الحليب مع بعض الأدوية؟
يرجع السبب إلى احتواء الحليب على نسب مرتفعة من الكالسيوم، الذي يمكنه الارتباط بجزيئات بعض الأدوية داخل الجهاز الهضمي، مكوِّنًا مركبات يصعب امتصاصها عبر الأمعاء.
هذه العملية تقلل من كمية الدواء التي تصل إلى مجرى الدم، وبالتالي تضعف نتائجه العلاجية.
مضادات حيوية تحت الخطر
وفي سياق متصل، يحذر المختصون من تناول الحليب مع بعض المضادات الحيوية، خصوصًا التي تحتوي على مركبات التتراسيكلين والفلوروكينولون.
هذه الفئات الدوائية معروفة بتفاعلها مع الكالسيوم، ما يؤدي إلى انخفاض امتصاصها بشكل ملحوظ، وبالتالي تقليل قدرتها على مكافحة العدوى.
كما قد يمتد التأثير إلى بعض أدوية القلب وضغط الدم وأدوية الجهاز الهضمي، بحسب نوع المادة الفعالة وتركيبها الكيميائي.
مكملات الزنك والحديد.. امتصاص أقل وفائدة أضعف
لا يقتصر الأمر على الأدوية فحسب، بل يشمل بعض المكملات الغذائية أيضًا:
الزنك: يتنافس مع الكالسيوم على الامتصاص داخل الأمعاء، ما قد يقلل من استفادة الجسم منه عند تناوله مع الحليب.
الحديد: يشكل الكالسيوم مركبات تعيق امتصاص الحديد في الجهاز الهضمي، ما يقلل من فاعليته، خاصة لدى مرضى الأنيميا الذين يعتمدون عليه لتعويض النقص.
لذلك يُنصح بتناول مكملات الحديد بعيدًا عن منتجات الألبان بساعتين على الأقل لضمان أفضل امتصاص ممكن.
أدوية الغدة الدرقية.. تحذير خاص
من أبرز الأدوية التي تتأثر بالحليب دواء ليفوثيروكسين المستخدم لعلاج قصور الغدة الدرقية.
يؤكد المختصون أن الكالسيوم الموجود في الحليب قد يقلل امتصاص الدواء بشكل واضح، ما ينعكس سلبًا على استقرار مستويات هرمونات الغدة الدرقية في الدم.
ولهذا يُنصح بتناول الدواء صباحًا على معدة فارغة مع كوب من الماء فقط، والانتظار فترة كافية قبل استهلاك الحليب أو أي منتجات ألبان.
نصيحة طبية مهمة
يشدد الخبراء على ضرورة قراءة النشرة الدوائية المرفقة بكل دواء، واستشارة الطبيب أو الصيدلي حول التداخلات المحتملة مع الطعام والشراب. فليس كل ما يبدو صحيًا مناسبًا عند تناوله مع الأدوية.
وفي النهاية، قد يكون كوب الحليب مفيدًا في حد ذاته، لكنه في توقيت خاطئ قد يحرم الجسم من الاستفادة الكاملة من دوائه وهو ما يجعل الوعي الدوائي ضرورة لا رفاهية.
